やっぱり好き　ＭＵＪＩ　無印良品

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  子供の片付けをテーマにレッスンを開催します。 ○初回は2…

整理収納アドバイザー taka

『つづく、暮らし』無理なくすっきり続けられる片づけ

「イタイイタイ」という感情や 言葉はできれば持ちたくないもの。 毎日の生活をもっと快適に 穏やかな気持ちで過ごすことが できればもっと自分や他人にも 思いやりを持てるはずです。 この記事では 「腰の痛みを和らげる方法＝ プロポーションテスト」 について紹介します。 ご自身の”腰痛のタイプ”を しっかり把握して対処法を知り 「イタイイタイ」という感情や 言葉を少なくしていきましょう。 毎日生活していると ついイタイイタイと 言葉に出してしまうことが ありますよね。 そんなネガティブな感情や 言葉を持っても良い事はないと わかってはいるけど… イタイイタイって言葉にしない 人なんていないはずです。…

マサ

ようつうがらくになるブログ

着けるだけで手軽に安心感を 出すことができて腰の痛みを 和らげてくれる腰痛ベルトや サポータ。 腰痛もちや腰がたまに気になる人 忙しくなる12月に１個あると 何かと重宝しそうですよね。 腰痛ベルト・サポータの 正しい着け方をご紹介 します。 腰痛ベルト・サポーターを着ける時に抑えたい２つのポイント POINT１ POINT２ どうして腰痛ベルト・サポーターは効果があるの？ ・腹圧を上げてくれるため ・反り腰を防いでくれる ・筋肉の代わりになる 覚えておきたい！腰痛ベルト・サポーターの正しい着け方 STEP１ STEP２ STEP３ 腰痛ベルト・サポーターは唯一腰を保護してくれるもの 腰痛ベルト…

マサ

ようつうがらくになるブログ

年齢を重ねるにつれ、 腰が痛くなる場面に 多く遭遇すると思います。 特に仕事においては デスクワークや肉体労働を していて腰痛がなかったら どんな状況にも今より5秒は素早く 対応できるような「腰痛が治る人」 になりたいと思う人は多いのでは ないでしょうか？ この「腰痛が治る人」ですが 継続性がある人が治る人には 多いみたいなのです。 腰痛が治る人になるたの ３つのポイントを 普段から実践し 腰痛が治って毎日腰が スッキリして気にならない 腰が自分のものになるために 1歩ずつ近づいていきませんか？ 仕事や生活で腰痛と関わる毎日 腰が痛くなる色んな事情があり 腰が痛いを理由に仕事を休む のは気が引…

マサ

ようつうがらくになるブログ

お尻～足にかけてしびれると いえば、坐骨神経痛。 この坐骨神経痛の症状を 訴えているのが多いのが 4・50代の方と言われて います。 実際にこのくらいの年齢の 方は太もも辺りがシビレて 歩いたり椅子に座るのが 辛いな…と 感じている方は多いと 思います。 今回は、僕がこれまで 試した中で最もうまく いっている 坐骨神経痛の解消法を ふくめリサーチ術も ご紹介します。 坐骨神経痛は良くなっていますか？ 坐骨神経痛、原因の筋肉？ 坐骨神経痛リサーチ術 坐骨神経痛の解消法 ここまで読んでみて・・・ 坐骨神経痛は良くなっていますか？ 楽しく買い物をしたくても 歩いてると足がジンジン 椅子に座っていても…

マサ

ようつうがらくになるブログ

季節の変わり目に多くなる ぎっくり腰になって病院に 行きレントゲンを取ったら 腰のヘルニアです。 このように言われた 経験はありませんか？ 自分はぎっくり腰だと 思い込んでいて病院の 先生には腰のヘルニア と言われる。 このようになると ぎっくり腰と腰のヘルニア は何が違うの？と疑問に なりますよね。 何となくわかった気に なっているけれど実は よく理解していない 「ぎっくり腰」と 「腰のヘルニア」の 違いをそのままに していませんか？ その違いを洗い出して ぎっくり腰と腰のヘルニア について一気に詳しくなり ましょう。 ぎっくり腰と腰のヘルニアをおさらいしてみましょう！ ぎっくり腰と腰のヘル…

マサ

ようつうがらくになるブログ

ぎっくり腰になった人 「ぎっくり腰になったら 温めるべき？ 冷やすべき？」 この疑問に答えます。 今日の記事内容 ぎっくり腰になったら〇〇べきです！ 皆が知っている！あるモノを使おう！ まとめ 今日の記事内容 ぎっくり腰になった時は 冷やすのか？温めるのか？ について書きました。 ぎっくり腰になったら〇〇べきです！ うちの父が昨日ぎっくり腰になったんやけど、温めてええんか？冷やすのがええんか？わからんかったから教えて欲しい！ ぎっくり腰はそこを間違うとなかなか痛みが引かんからね！どっちがええんかを今から言ってくよ！ ぎっくり腰になったら 温めるべき？ 冷やすべき？ それは・・・ 「冷やすべき！…

マサ

ようつうがらくになるブログ

ここ数日急に寒さが 厳しくなってきた事で 「体の体調管理が心配」 「なんだか身体がだるい」と いう方も多いのではないかと 思います。 今回はそんな身体を じんわりと温かい熱で 腰痛などを解消できる 『セルフお灸』を紹介します。 実は近年お灸が女性の間で 人気急上昇でお灸女子と 言葉が生まれいるくたい なんですよ。 実は近年、ネットや薬局などで 自宅で使えるタイプのお灸が たくさん並んでいるんです。 お灸の基本の仕方は 「もぐさの所にライターで 火をつけてツボの上に置く」 これだけです！ そして火を使わないタイプ のお灸もありますので 匂いが苦手な方でも 安心できますね。 自宅で簡単な セルフお…

マサ

ようつうがらくになるブログ

今日は、朝から着物姿の新成人の方々を見かけました。とても初々しくて、晴れやかで。二十歳、まぶしいです。私は成人式に行ってないんです。当時、学年での開催ではなくて年による開催で、早生まれの私は、一つ下の学年の方と一緒でした。当時は、「別に成人式で認めてもらわなくても私はもう大人だから」なんてつっぱたことを親に言ってたけど本当は、一緒に行く友だちがいなくて一人では行きたくなかった小心者です。近所の母の...

tumoria

ツモリア

出来ました♪結局余っている黒い紐と、ふきんを梱包してあった紐半分ずつ使いました前回、娘の上履き入れを作った際の黒い糸がミシンに付けてあったので黒の紐にはこ...

まる

白くて丸いもの

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

整理収納アドバイザー 七尾亜紀子

ワーキングマザー的 整理収納 ＆ 北欧インテリア

 こんにちは。今日は無印良品の実店舗で少しお買い物しました～。実店舗でお買い物したものについてブログに投稿しようかなと準備していたら・・・な、なんとしばらくメンテナンスで再開延期していた（2020年1月13日17：00時点）無印良品のオンラインストアが、再開している

リーフ

10年後も好きな家　家時間が好きになる「家事貯金」＆北欧インテリア

こんにちは。お片づけからあなたのＨＡＰＰＹに近づくお手伝い。自分の「好き」を見つけて大好きなおうちにしませんか？広島在住の整理収納アドバイザーのりさんことおり…

広島　整理収納アドバイザー　おりたのりこ

お片づけちょっとずつ

こんにちは。のりさんです。ずっとメンテナンス中だった無印ネットストアようやく復活しましたね♡無印といえば先日こつこつ貯めていたMUJIマイルがたまってプラチナステージになったのでMUJIショッピングポイントをいただきました^_^無印ポイントを貯めるには●エコバッ

のりさん

好きなことちょっとずつ

やっと無印良品ネットストアが再開されました。で、早速出ていた期間限定価格情報をお知らせします。3日間限定は明日19日までなのでお急ぎ下さいませー。

Fune

無印良品大好きフネの悩めるシンプル生活

今だけやっていることを見える化するために無印良品で折りたたみできるモノを調達してきました♪【無印良品】今だけ使うものをまとめたい！ワンタッチで組み立てられるファイルボックス無印良品・ダンボールファイルボックス段ボール素材のファイルボックスを買ってきました

ユキコ

ゆとりあるシンプルな暮らし

今日は娘が土曜授業ですさてさて何をしようかと言うことで無印良品のふきんに紐を縫い付けるという地道な作業をします毎回やってるわけではありませんたまたま余裕が...

まる

白くて丸いもの

現在システムメンテナンス中の 無印良品ネットストア。 ネットストア再開しました！ 新商品など気になる情報を チェックしていたので 再開が待ち遠しい( *´艸｀) 最近買って良かった無印良品とい

maya502

ぼくと私のおうち

おはようございます。時々〈無印良品〉のネットストアを見ては『あぁ、これも良いなぁ』とか、エアショッピングをしている暇な私です。ネットストアではほぼ買った事はないですが、よく行く店舗での在庫確認などが出来て便利なんですよね。所が、昨年末から無印良品のネット

タコ焼き

やさぐれ主婦の日々日記

こんばんは、妻です今日は日帰り東京出張でした！朝の天気予報を見て今日は富士山を拝めないかもなぁと思っていたのですがふと目を覚ましたらバッチリ見れました！うれしい～得した気分です空いた時間があったらカフェで仕事して帰りの電車の時間まではワイン1杯とか飲んじゃ

Kazamidori

かざみどり

こんばんは！最近、参観やら打合せやらで、出かけることが多いんですが・・・出かけるときの持ち物の準備、忘れ物なく＆スムーズにしたいですよね！そのために、わが家で作っているのが、リビングの「お出かけコーナー」ヾ(´∀｀*)わが家は作り付けのリビング収納がないので

まどなお

いつでも、HOME

新しい我が家のゴミ箱は無印良品！流行のないデザインだからどんなインテリアにも合わせられますよ。サイズや種類も豊富なので、お家にあった物を選べるのはポイントが高いんです♪

きゅう

ちいさなおうち

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎   2/25(火)10:30〜13:00子供のお片付けをテ…

整理収納アドバイザー taka

『つづく、暮らし』無理なくすっきり続けられる片づけ

写真は無印のガーゼタオル！乾きやすくてふっくら柔らかい！今日は昨年購入した無印良品のマイベスト5をご紹介します！第5位はガーゼタオル！30％offとお買い得になっていたこともあって初めて購入したガーゼタオル。関連記事↓タオルといえばパイル生地とばかり思っていま

ぽえむ＊

アナベルにかこまれて

無印のシリコーン調理スプーンが割れてしまいました。便利で、何年も愛用していたしこれからも使いたかったので、買いに行ってきました。一緒に買ったのは鍋つかみ。...

izu_a

わたし時間

▽アメトピ掲載記事はこちら☆出産準備にかかった驚きの費用☆無印の使いやすいおむつポーチ☆コストコ初めて購入したベビー服☆置くと即寝てくれる神クッション☆もらっ…

sakurako

*sakurakoの共働き節約生活*

無印良品さんのシステムメンテナンスが長引いていますね・・・。1月上旬に再開の予定ということでしたが1月下旬まで再延期されました。私は元IT企業だったので（エンジニアではないのですが）システム入替えの大変さは身に染みております。無印さん、そして中の人たち、応援してます！！頑張れ！ さて、そうはいっても店舗にいかないと商品詳細が確認できないとなるとツライですよね。システムメンテ中でも商品詳細を確認す

長島ゆか

片づけものさし

しばらく様子を見てみたものの、やっぱりいらなかった 使う機会が減ったけれど処分するかを迷って、様子見で残していたのがマスカラ。 他のメイクアイテムはADDICTIONで統一していましたが、マスカラはプチプラの方がコスパも良く優秀なブランドが多いので（個人の感想）、KATEのロングタイプを持っていました。 最近はメイク術的な読みものをほぼ見なくなったので(この時点で興味がないのかも)、若い世代はもちろんアラフィフ向けのいまどきのメイク事情には疎いです。 さすがにバリバリメイクという感じは提案されていないと思いますが、年齢を感じさせやすい目元への対策メイクについて、ああだこうだと指南しているのでは…

icelifestyle

LIVE MY LIFE BE FREE!

年賀状のやりとりそのものを断捨離してしまう人も少なくない中、我が家では今でも毎年続けています。日常とは違って年に一度のことだから、置き場所や保存期間についてあまり考えたことがない人もいるのでは？古い年賀状をいつまで保管しておくべきか悩ましい

全開

毎日全開

遅くなりましたが… あけましておめでとうございます！ 12月末から忙しすぎて、やっと少しゆっくりする時間ができました。   無印良品の福袋が当選しまし […]

ねこうみ

NEKOUMI HOME

携帯用のミラーを新しくしました。OLDそれまで景品のミニミニミラーを使っていたのですがちゃっちいしなによりテンションが上がらないNEWちゃんと専用のものを買いました。無印の「丸型コンパクトミラー」ネットストアのメンテナンスの件ニュースにまでなっていましたねすん

tomo

うつくしく ていねいに 暮らす

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎・『つづく、暮らし』ホームページはこちら・takaのプロフィ…

整理収納アドバイザー taka

『つづく、暮らし』無理なくすっきり続けられる片づけ

「丸すぎるアザラシ」としてSNSで話題になった大阪・海遊館の「ユキちゃん」。あまりに丸いコロコロボディゆえ、漬物石や饅頭とも呼ばれるユキちゃんが、フェリシモとのコラボによりクッションとして登場しました。

yokoyumyum

yokoyumyumのリノベブログ

こんばんは！冬になると、マフラーや手袋やニット帽やら・・・とにかく何かとかさばって、置き場所に困るっていう問題！和室につけてる無印の3連フックも、子どもの冬グッズでモリモリに。子供が帰宅すると、さらに手さげや幼稚園の帽子も増えるっていう（汗）で、掛けすぎる

まどなお

いつでも、HOME

昨年から宣言している UNIQLO でメイン服を買わない！ しかしボトムスは完全 UNIQLO 派。 ほぼワンピース＆チュニック生活なので アンダー的なボトムスが基本です。 最も重宝している ヒートテック アンクルパンツ  合わせやすい形に ...

nn

かたすみより

とても清々しく 穏やかな年明けとなりました。 今年１年、 このまま心静かに 気分良く過ごして行きたいなぁ。 すでに 階下から響く夫のゲラゲラ笑いに 心が乱れそうになっておりますが・・・ さておき、 １年間記録し続けた生活必需品を除いた...

nn

かたすみより

いよいよ今年の最終月、 12月に購入した ファッション ＆ インテリア の振り返りをします。 2019.1 2019.2 2019.3 2019.4 2019.5 2019.6 2019.7 2019.8 2019.9 2...

nn

かたすみより

  最近よく使っているエコバッグ2種類。 一つはユニクロ。 MとLがあって、私が持っているのはL。 MもLも同

kazumi

days & things

おはようございます！！ ご訪問ありがとうございます(*´▽｀*) 昨日のおやつ。 むふふ( *´艸｀) 先月の良品週間で買いだめしておいた無印のバウム♡ 冬の間だけ出る、アイシング

楓

Ｃｒｉｓｐｙ！

▽アメトピ掲載記事はこちら☆出産準備にかかった驚きの費用☆無印の使いやすいおむつポーチ☆コストコ初めて購入したベビー服☆置くと即寝てくれる神クッション☆もらっ…

sakurako

*sakurakoの共働き節約生活*

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎ 2/25(火)10:30〜13:00子供のお片付けをテーマ…

整理収納アドバイザー taka

『つづく、暮らし』無理なくすっきり続けられる片づけ

前回のDIYした棚！実際に棚を寝室のこのスペースに置いてごちゃごちゃなモデムやルーター、電源コード、タップ、配線をスッキリまとめてみました。電源コード、配線をまとめるために購入したダイソーグッズはこちら！・ 面フ

あんず

An's 日和

おはようございます。ご訪問ありがとうございます。冬休み前に購入していた、無印良品の冷凍食品。（購入した時の記事はこちらです。）『キンパ』と『チキンとほうれん草のキッシュ』冬休みの昼に、子ども達と食べました！息子が11時に起床したので、ちょうどよい量⁉普段な

Naoko

杉の家で暮らす　

「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」で書いたプースカフェ（PAUSE CAFE）を訪れ（世田谷区 岡本 2-33-23 社会福祉法人泉会　泉の家１階）、今年（２０１９年）、この界隈に引っ越してきた岡田准一・宮崎あおい夫妻の家などを探訪しながら、秋の散策をしてきました。「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」と重複する部分が...

カツQ

「東京散歩」と「踏ん張り投資」

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  ◎"頑張らなくてもラクに片付く"暮らし、はじめませんか？…

整理収納アドバイザー taka

『つづく、暮らし』無理なくすっきり続けられる片づけ

アイロンよりも手軽に使えるうえ、脱臭効果も高い衣類スチーマー。しかしながら思ったほどシワが取れないのも事実。この記事ではパナソニック衣類スチーマーを実際に使った感想、口コミ、そして上手にシワを取る方法をまとめています。

yokoyumyum

yokoyumyumのリノベブログ

こんにちは。もゆです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。昨日の「無印のお掃除セミナーに行ってきました」の続きです。私が無印に行って、すぐ帰る訳が...

もゆ

ふたりで暮らす

ダイニングテーブルのうしろに置いているニトリのウッドラックの収納を少し見直ししました＾＾使ったのは無印のファイルボックスとダイソーのスクエア収納ボックス。要・不要を選別し、置いてあると便利だなぁと思うものをここへ。今回買い足したのはダイソーのスクエア収納ボックス。2つお店をまわったけど人気なのかホワイトは売り切れでした( ﾉД`)みんなで遊ぶかるたやトランプ。ちゃんとルールが分かるようになってきて家族で...

mayu

わたしの"ちょうどいい暮らし"

 こんにちわ！OKAYみなとみらいです。 まだお正月気分ですが。。。 そろそろ日常生活に色々とスイッチを切り替えなければ！ですよね お休みだった仕事、学校、教…

OKAYみなとみらい

La vie de belgiqueシンプルスタイル

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  ◎"頑張らなくてもラクに片付く"暮らし、はじめませんか？…

整理収納アドバイザー taka

『つづく、暮らし』無理なくすっきり続けられる片づけ