ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

ブラックフライデー♡

こんにちは、くらためです。 イースター、ハロウィン、ブラックフライデー♡ 海外のキラキラした文化に心躍り、楽しくお過ごしの方もいらっしゃることでしょう。 私はと言え

アンガーマネジメントの方法と個人的な思い

みなさんこんにちは。 日々、いろんなことにイライラしている僕ですが（笑）テレビをつけてもくだらない事件や議員のアホな発言などを聞かされているので、ある意味でイライラすると言うよりもイライラさせられていると思っています。 ”イライラ＝怒り” この怒りという感情はストレス社会において最大のメンタルへの負担だと考えていますが、怒る方と怒られる方では結果的に双方ともに負担になっていると思います。 そこで、今回は”アンガーマネジメント”とは何か、またアンガーマネジメントに対する個人的な思いを紹介していこうと思います。 アンガーマネジメントとは アンガーマネジメントの方法 ６秒ルール 過去の怒りと比べる …

一時預かりしてくれんかなー

オイラを。自分を休みたい時があるよね。オイラの場合は始終だけど😝拾った羽根。触れただけで暖かいし一応洗ってみたら水を弾く。すごいよね～🐤にほんブログ村人気ブログランキングへ...

鰯のリンゴ酢煮

ちょっと失敗です。鰯の皮がいなくなってしまいました。圧力鍋でガンガン煮ると往々にして起きることではありますが……。 脂がのっている時も皮は取れやすいですね。 原因が重なった結果かなとは思います。 脂がのっていたので少しさっぱりさせようと思って、梅煮にしようか酢煮にしようか、レモン煮にしようかといろいろ考えましたが、リンゴ酢で煮たことがまだ無かったので やってみました。 リンゴ酢とすぐにわかるような風味は無いけれど、酢煮より円やかな味に仕上がった気がします。 鰯のリンゴ酢煮 人気ブログランキング 鰯のリンゴ酢煮の痛風ケアメニュー 鰯のリンゴ酢煮突き蒟蒻の大根皮巻き煮ニンニク味噌のせブロッコリーの…

物を持ちすぎ？悩みを解決する、遠回りでも効果的な方法

誰かの悩みは、別の人の悩みでもある昨日は月1で開催している片付け入門講座の日でした。スタートまで10分ほど時間があったので、それぞれのお悩みを聞いてみました。その数分のやり取りが、私にはとても勉強になりました。参加してくださっている方たちにとっても、そうだったのではないかと感じました。●誰かの悩みは、別の人の悩みでもあるということにあらためて気付くことができた●「傾聴」は、雑談のような感じで行う場合も...

またの名をヒヤスンス

    ヒヤシンス…いや、またの名をヒヤスンス…植え付け完了です！大好きなポッドキャスト　　「OVER THE SUN」…のみんなでヒヤシンスを植えよう！にひ…

エコキュート、餅は餅屋でって事に。

   エコキュート…価格やアフターの事を考えた結果全国的に支店があるリフォーム会社でお願いする事になりました。結局餅は餅屋で！って事です。『悲報・ついに大物家…

ハルヱのごはん問題で夫婦喧嘩勃発　

 先日の動画でハルヱが太ってしまいダイエットが必要になったとお伝えしましたが   その後お散歩を息子だけでなく私も別の時間に行くようにしたりご飯の量を減らした…

ダイエット方法は季節によって変えてやろう

今のところ、万人に100％適合しているというダイエット方法はないと私は考えます。 100人いたら最高でも90人が満足できればそのダイエット方法は優秀だと思いま…

お久しぶりの！秋の恒例♪「ソーシャルキャッスルマーケ202121」！

今年で10年目となった「ソーシャルタワーマーケット」！最初は名古屋のテレビ塔で始まりスコープさんが出店されるということでそのころ兵庫県の西宮市にいた私は行きたくてたまらなくてブロガーさんたちのレポを読みまくっていたのを覚えています＾＾そこからご

今日はいい肉の日　真冬のひまわり畑

「世界が警戒オミクロン株」朝の情報番組で揃って特集していました週明けも貴重な時間を割いて見てくださり本当にありがとうございます。今日もうまうまするでちゅよ今朝…

お詫び　戦っています‼︎ハムスター編

午後も快晴のハムちゃん地方です。午後も貴重な時間を割いて見てくださり本当にありがとうございます。今朝は更新する記事を選び間違えてしまいました、、パトロールに行…

【憧れのオリジナルアイコン】coconalaココナラでアイコン作成依頼してみた！

こんにちは！なっつです。 ブログやtwitterを使用していると、 目を引くアイコンってありますよね☆ 素敵なアイコンを見ると 自分だけのオリジナルアイコンを作成したいなぁとずっと憧れでした。 そんな私ですが、 ついにオリジナルのアイコンを手に入れました！！ それがこちら↓↓ なっつオリジナルアイコン 素敵じゃないですか？！ 画力ゼロの私にはアイコン画像など書けるはずがないので、 この画像はココナラ で作成してもらいました！ 素晴らしき作者さんはmoca～萌香～ さんです(^^) 初めて利用させていただいたのですが、とても丁寧に対応して頂いて、 安心して取引することができました！ この記事では…

ブラックフライデーセールで買ったモノ

渡米２年目になり、買い物のコツが分かってきたブラックフライデーセール昨年は控えめでしたが、今年は結構楽しみました混雑を避けるため、基本的にネットショッピングで…

イッヌと一緒に里山へ @ たくみの里

群馬県利根郡みなかみ町にある　たくみの里へ行ってきました。昔ながらの生活が体験できるのどかな里山。沢山の干し柿　日本の秋の風景。何故か干し柿の下が気に入っていたイッヌ。きれいな街並みなど　見学したいところはたくさんあるのですが時間が無いので　目的のわらアートへ。クオリティの高さにビックリ。全部を見回ることができなかったので　また行ってみたい処。東京ドーム約70個分(330ha)にわたる面積のため　一日遊べ...

カセットボンベの収納方法、注意しないと危険な２つのポイント

 寒い日の災害に欠かせないのが、カセットコンロとボンベ 巣ごもり需要アウトドアブーム防災備蓄意識向上 等により、現在カセットボンベの需要は大手企業が缶製造工場…

【野菜好きな方必見！】よく使われる野菜の保存方法をご紹介！！

よく使う野菜の中から長期間新鮮さを保つことができる保存方法をご紹介致します！ー

電話が苦手な人は必読！苦手に思う原因・克服方法をご紹介！！

電話が苦手な方必読！あなたが電話が苦手だと思う原因や克服方法をご紹介！

bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 今朝も可愛くハイ！ポーズ

今日のお弁当昨日もお出かけ先でワン友さんや色々な方に可愛がって頂いたbebeくん楽しい半面 疲れも…上手に寝床を作って寝ています( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* …

もうコロナ禍前には戻れないのかな

もうコロナ禍前には戻れないのかな - 自分の理想の生き方目指してます

初めてのエンゼル・スタジアム。野球シーズンはもう終わってるけどね！

へ〜、ここがエンゼル・スタジアムか。先日、初めてエンゼル・スタジアムに行ってきました。って、野球シーズンは、とっくに終わってますけどね！ということで、外からスタジアムを眺めに行っただけです。ほほぅ、ここがエンゼル・スタジアムですか。めちゃ近所なのに、初めて。。大谷選手の活躍を見に、一度くらいはシーズン中に行くべきだったのではないか。とは思うものの、ベイエリアに住んでいたときも、同じリーグなので、オ...

焼き芋フレンチトースト(๑´ڡ`๑)

　焼き芋フレンチトーストを作った　前の日からフレンチトースト気分になっていて　でもフルーツもアイスも生クリームもないな　ハムチーズをサンドした　甘じょっぱい系お食事フレンチトーストにするか...　（これにメイプルシロップをかけて食べる(๑´ڡ`๑)）　悪くはないけど甘いのが食べたいな　買いに行くのは面倒だな... ...　はっ！さつまいもがある！！！　午前中に焼き芋をして　フレンチトーストに忍ばせて焼いた　甘さ控...

月曜日！基本的なことからコツコツと今週もゆるゆるスタートを切りました

私の住んでいる所は今日も秋晴れの爽やかな天気です(♡) 休日明けの月曜日の午前中 少しずつエンジンをかけて とりあえず、ゆるゆると家事をスタートしています🍀*゜ 朝食の片付けをしながら パン焼き器に具材を入れてスイッチを入れ ヨーグルトメーカーに材料を仕込み☆。.:＊・゜...

オデッセイの便利グッズは?車にあると助かるおすすめアイテムをご紹介!

Honda オデッセイは、Honda独自の低床化技術でフロアが低く、乗り込みやすいデザインで、なおかつ広々とした内装で高級感のあるつくりになっている車です。   そんな高級感あふれるHond

斉藤一人さん　人が失敗した時にどんな言葉をかければいいですか

じゃあ、どうすれば気楽に考えられるかと言うと、先にお伝えした「なんとかなる」という言葉が一番です。

私の買い物リスト

今度100均行ったらあれ買わなきゃ！って思ってるのにいざ100均行くと何買うのか思い出せないあるある。100均に限らず、店に行くと買うべきもの忘れてるのは何かの呪いでしょうか？で、そんな時のためにお買物メモは必須なんですがメモ書いても持ってくの忘れるんだよね。（地

北欧食器 ARABIA Runo（ルノ）蓋付きジャー & エスプレッソカップ◎ ジャーとデミタスカップのサイズ感と使い方𓇼

冬にぴったりな北欧食器のRuno（ルノ）フロストベリー♪クリスマスにもぴったりなこのデザインの新作が発売になりました💛 2021年11月19日より販売開始されたのが ◎0.25L 蓋付き ジャー ◎90ml エスプレッソカップ の2種類です◎ Runo（ルノ）はヘイニリータフフタ氏デザインしています✨ 私も去年購入したプレートと一緒に使いたかったので新作をお迎えしました♪ 2020年冬にはRuno（ルノ）の25cmオーバルプレート、17cmボウル、11.5cmプレートが復刻され、北欧食器の中でも人気のデザインということだけあって、あっと言う間に売り切れてしまいました💡再販はまた来年とアナウンス…

【ダイソー】ついに新登場！インテリアに馴染むファブリックカレンダー

 ご訪問ありがとうございますmono*tama です    2022年のカレンダーは少し前に買ったのでもういらないんだけど…  このダイソー新商品のカレンダー…

【7.0%幕張】完全新規の大人気国内ファンド登場っ！

こんにちは。グラです。2021/11/30 17:00よりTECROWDの新規ファンド「TECROWD 17号ファンド セントラルパーク・イースト幕張パークタワー」が募集開始されます！国内も久々ですが、こちらの幕張のタワーは初めてですねぇ！海浜幕張駅徒歩8分の好立地で、居住最上階となる32

【ｼﾞｬｰﾝｼﾞｬｰﾝ】いざ、地方ファンドへ！

こんにちは。グラです。横山光輝 三国志のドラの合図が聞こえてきそうですね。三国志好きは一回読み始めると止まらなくなるんですよね。NHKの「人形劇 三国志」も好きでした。巻数少ないですが「天地を喰らう」も面白いですが、「天地を喰らう」はどちらかというとファミコン

ハーゲンダッツのブラックフライデー限定バッグ

今回は個々のアイスの実食レビューではなく，商品の紹介のみになるのですが，ハーゲンダッツのブラックフライデー限定バッグがありました。 先日，どうしても緊急でペット用品が必要になり，専門店のあるショッピングモールへ行きました ...

玄関の下駄箱の整理整頓。やっとやる気になった理由と家族の靴をカウントしてみたら・・・

週末に玄関の下駄箱を掃除をしました！玄関が狭すぎて、、、いつも下駄箱全体がうまく撮れませんがここがわが家の下駄箱です。梅雨前には掃除しようと思っていたけどなかなか手がつかず、、、時は過ぎ…もう11月も終わり(￣∇￣;)重い腰を上げやる

自炊で節約！いくらで出来る！？（甘？酒編）

本格的に寒くなってきました。このブログでも紹介したように私は自分の飲むお酒（アルコール1%未満）を一部手作りしています。でも基本的に冷やして飲むものばかりなので最近は温かいものが欲しくなってきました。温かいお酒といえば・・・アレですよね。

無印良品で整理整頓

  無印良品で整理整頓最近よく無印良品に行きます。( ´ ▽ ` )今日も。服がセールになっていました。今日の目的は服ではないのでスルーします。見ると欲しくな…

ミニマリストとシンプリスト私はどっち⁈

  ミニマリストとシンプリスト　私はどっち⁈ ミニマリストミニマリストは「最小限の」から派生した造語で必要最小限のもので暮らす人たちのこと。 シンプリスト生活…

抱っこは虐待ですか？

*.:。(o ´∀｀ o):.* よ゜:: う.。: こ..*.そ゜:..(o ´∀｀ o)。:.*Welcome to *Riyon's Room*リヨンのわんわん要求吠えにノイローゼになりそうな私　←以前にも書いたけど…どうしたらいいかなぁ〜【よた君の甘えん坊timeはママ抱っこ！】って記事を読んで、、、なるほど！！リヨンがわんわんわんな時抱っこしてみた。えーと(~_~;)大暴れです。抱っこは虐待なのか？ってくらいの暴れよう😨昔はこんなに暴れなかったのに…抱っこ無理落っ...

【冷蔵庫（冷凍室）の整理がてら夕食の準備　★ 『フライ盛り合わせ』『ポテトチーズ焼き』等々★ 家にあった食材で全9品出来上がり～～～♪】

★　冷蔵庫（冷凍室）の整理がてら夕食の準備　★ 『フライ盛り合わせ』『ポテトチーズ焼き』等々 家にあった食材で全9品出来上がり～～～♪ 今日は日中ゆっくりして・・・ (｡-ω-)ﾉ

もっちりぷるぷる水餃子の中華スープは、スタミナもついてお腹も満足ぽっかぽか。

スタミナもつく、もっちりぷるぷる水餃子入りの中華スープで体の中からぽっかぽかレシピ。野菜をたっぷり入れて、あんかけスープにしたお腹も満足、おかずになるスープです。

クリスマスだョ、全力投球！

みなさま、良いサンクスギビングをおすごしになりましたか？我が家は例年通り、お義父さんの家で七面鳥ディナーでした。 Ballard Farmers Market 普段は肉を食べなくても、お義父さんが朝７時から6時間もかけて焼いたターキーはありがたくいただきます。今年は七面鳥不足で小...

【京都】【御朱印】高雄、『西明寺』に行ってきました。京都紅葉 京都観光 そうだ京都行こう

こんにちは、あとりです❤ 京都、高雄、『西明寺』に行ってきました。（21年11月17日） 『西明寺』はバス停・槙ノ尾から徒歩約5分です。 私は「高山寺」から歩きました。 『西明寺』には「清滝川」にかかる朱塗りの「指月橋」を渡って行きます。 橋を渡ったところに受付がありました。 しばらく、参道（山道）を登って行きます。 【表門】 【本堂】 『西明寺』は天長年間（824～834年）に弘法大師の高弟・智泉大徳によって、神護寺の別院として創建されました。 江戸時代の元禄13年（1700年）に五代将軍・徳川綱吉の生母・桂昌院の寄進によって再建されました。 本堂には釈迦の生前の面影を伝える、仏師・運慶作と…

トイレ掃除を毎日続ける方法を見つけました

毎日のトイレ掃除が続きません( இдஇ) 「トイレ掃除で金運ＵＰ！」「夢がかなう！」「成功する！」など、もはやトイレは1番身近なパワースポットとなっています。 関連本には、お金がほしいっていうヨコシマなモチベーションでも運は開けるとありまし

時間の見積もり

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 ひとつの作業を終えるまでどのくらいの時間がかかるのか、かかる時間の見積もりを設…

ウィスパーうすさら吸水届きました～+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+

  こんばんは😀 ☆ぴこママ☆　です(^^)　さんから届きましたコチラ！((o(*ﾟωﾟ*)o)) わくわくウィスパーうすさら吸水150cc32cm12枚 ×５個使ってみました～(っ*^ ∇^*c)💔ワタクシ３人子供産んでる５０才 ٩( 'ω' )و３人産んでるせいか…年のせいなのか…やはり…【尿もれ問題】は切実でして…((((；ﾟДﾟ)))))))特に、くしゃみとか咳をした時とかジャンプした時とか…((´・ω・｀;))モラタメさんでこのお品を見つけて早速飛びつきまし...

化粧水はいらない？乳液だけ・クリームだけのスキンケアを試した結果

化粧水不要論は嘘か、本当か？自分の肌で試してみようと、乳液だけ・クリームだけ・美容液と乳液だけのシンプルスキンケアに約1ヵ月チャレンジしました。肌断食は過去にやめてしまいましたが、少しでも肌の手入れを簡素化したいと考えています。

☆はつみつ紅茶☆

日東紅茶はさりげない甘さで、極上はしっかりした甘さどちらも寒い季節には特にオススメ

コタツから出てこない。

在宅勤務 with CAT!! 在宅勤務 with 猫様、夏ごろはちょくちょく猫たちが来てくれてたが、 冬になって全っっっくコタツから出てこない（涙） 淋しいからとコタツを覗くと迷惑そう（涙） 全然出てこなくなった猫たちですが、最近は冬毛モフモフになったもふちゃんが、コタツでドロドロになったのを猫型に戻しにお膝に来てくれます♪ 在宅勤務、まだまだ続くぞ～がんばろ～！！ コタツの猫ちゃんズ。 仲良しだねぇ...

コストコでの買い物1021

いつもジントニックにして飲んでいるボンベイサファイアの大瓶が無くなったので、コストコに補充に行ってきました。・・・１０/２１日 コストコでは子供連れで日がな一日いる人や、山のように買い物をする人などが多かったりするけれど、我が家は自宅からそう遠くは無いので、在庫が無くなったものだけをさっと調達してさっと帰るパターンです。 この日の購入は、まず在庫が切れたボンベイサファイアの大瓶（1.7５L）、そしてナ...

黒【ザ・シチズン AQ4091-56E】和紙

The CITIZE ザ・シチズン AQ4091-56E 370,000円＋税 主なスペック ケース＆ストラップ材質：スーパーチタニウム ガラス材質：サファイア ケースサイズ：40.0mm 厚さ：12.5mm 重さ：86ｇ 駆動方式：クオーツ 光発電（A060） 10気圧防水 AQ4091-56E ザ・シチズンとくれば、文字盤に和紙を使ったシリーズの 黒和紙 何とも言えず有機的で 味 手作りによる「味」が感じられる文字盤は、機械モノの時計にとって、秀逸ではないでしょうか。 真っ白 デュラクテクトプラチナが施され、真っ白な筐体に反射する光と力強さと 柔らかな・・・ どこかしら柔らかなニュアンスを…

サンタクロースのモデル：シンタクラース

みなさんは、船に乗ってやって来る赤い服の「シンタクラース」は知っていますか？ベルギーの12月は、クリスマスのような習慣が2回あります。

寒さが増したのでセーターを購入からの問題勃発。

インナーはユニクロのヒートテック超極暖を着て薄着で頑張ってきましたが、そろそろ我慢の限界です（笑） やっとセーターを購入しました。 タートルネックは肩がこる セーターを購入 トップスは白が私の定番 問題勃発 タートルネックは肩がこる 去年までは、セーターと言えばピチッとしたタートルネックセーターしか着てこなかったのですが ↓こんなの↓ あまりにも肩こりが酷くなるため、数回着てギブアップ。(BBAだな） 途中で首回りがゆるめのタートルに変更するものの、なんか違う感があり手放してしまいました。 minicotan.hatenablog.com セーターを購入 セーターが０枚になり、少し凍えてました…