ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

「人を許し」「自分も許す」心を癒して乳ガンを克服した女医に学ぶ

自身の乳がんを乗り越えて多くの乳がん患者の指導しているヴェロニク医師 ヴェロニク先生のアドバイスは乳がんの女性だけでなく全ての女性にとって知恵の宝庫です ８年前の告知当初、私が参考にしたのもこの先生 ガンであるかどうかとは関係なく女性が幸せな生活を送るためにうっかり見逃しがちだけどとっても大切なことを改めて気付かされます (ご自身のサイト)英語 栄養学の知識が豊富なヴェロニク先生がどうして乳ガンに

ワイヤーバスケットがすき。

すてきなワイヤーバスケットを見かけると、 つい買ってしまいます。 ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活 収納が少ない我が家では、 バスケットがとても役に立ちます。 コロナで学校

パソコンだけでは目は悪くならない、スマホがやっぱり原因だな

Anker Eufy RoboVac11故障！保証と修理、メーカーのメール対応実録【ロボット掃除機】

我が家で必須の家電「ロボット掃除機」が保証期間満了直後に壊れた…！メインの回転ブラシ(ローラーみたいなの)が動かない。ネットで見ると同様の症状がちらほら。対応方法について書きます！アンカーダイレクトで購入したEufy RoboVac11　回

我が家にバスケットリングが届きました！息子よ！撃て撃てぇ～い！

ついに・・・完！結！ 西暦２０２０年５月２５日・・・ 我が家に！ バスケットリングが！ 届きました！ ミニバス用リングが壊れて はや４カ月、息子はその間 世間の誘惑にドップリと呑まれ 我が家のバスケカルチャーが 壊れていくとこでした（泣） cub-ball.hatenablog.com しかし！しかし！ ブラックジーザスはワタシに こうおっしゃった！ 『汝、カブボールよ。ブログを書くのだ』 『さすれば道は開けるであろう・・・』 神よ！ アリガトウゴザイマス！ アナタのおかげで、辛く、苦しい時期を 乗り越えることができました！！ バスケットリングが来るまでに ワタシの宣教活動は２６２ＰＶほど見ら…

動きだしてく？どーなる世界?!

鶯の声を聞きながらコーヒー頂いています…。なんとも贅沢～〓 …

日本人学校 再開前に夏休み決定

本日も朝からとてもよく晴れたよいお天気…。85overたちの育てたお花にお水を撒いているのか、はたまた自分たちに撒いているのか〓何がなにやらわからない～〓 とにかく楽しそうでなによりっ︎〓︎な〓たちです。みなさま再度のご機嫌よう～〓鬼嫁〓です。

フキを少しだけ採ってきた

あちこちに立派なフキが目立つようになってきたので、リュックにビニール袋と小型ナイフを入れて、DRで石狩川の河川…

ブリッジ（船橋）が起重機船駿河による吊り上げ移動。

起重機船駿河による吊り上げたブリッジ（船橋）はタグボート（曳船）に曳かれ、造船所の艤装桟橋に向かって航行。 曳航された起重機船

鳥のフン害対策を知っていますか？お困りの方は電力会社へ！

海外と日本の無電柱化の状況 電線の鳥のフン害 電力会社は鳥フン害対策をしてくれる！ 電線の鳥のフン害対策はどんなもの？ まとめ 海外と日本の無電柱化の状況 設計の仕事をしていると・・・ 街中の景観を規制する「景観条例」を制定している行政庁は多く、建築確認申請とは別に届出が必要になってきます。 このように、景観というと建物ばかりに目を向けられがちですが、建物以上に景観を占拠しているのが・・・電柱や電線です。 国土交通省のホームページには・・・欧米やアジアの主要都市と日本の無電柱化の現状が載っています。 これを見れば・・・一目瞭然！ ロンドン・パリ、香港、シンガポールに関しては・・・100％！電柱…

息子や娘から過去を痛烈に批判されたとき、親はどう対処したら良いのだろうか?

昔のことを持ち出されて困惑の母親 子育ての時期は親も若いせいか、感情的になってしまうことがあります。 私は24歳と27歳で出産し、20代から30代が育児のピークでした。 32歳になった長女から「子どもだったとき、母さんにもの凄く叱られた」と先日、言われ、次女からは「片づけや掃除がぜんぜんダメな母さんだった」と、イタい批判。 こんなとき、すでに60歳に近くなった母親はどうリアクションをすればよいのでしょうか。 娘の気持ちと母親のショック、そして今後を考えます 。 スポンサーリンク // 育児の記憶 毒親判定 対処法 まとめ 育児の記憶 娘からの審判で毒母決定?！ 子ども達に小さな頃の写真をスマホ…

お風呂時間唯一の楽しみ香りに癒されるローレボディーソープ

みなさん、お風呂は好きですか？お風呂が好きか？というアンケートを実施して、記事にしてるのがあったので見てみると、お風呂好きという人が多いこと！多いこと！温泉好きな人も多いですね～。お風呂好き=温泉好きということですかね。わたしはというと、お

おいしいだしで合わせ酢♪

『おいしいだし　海のペプチド(微粉末)』のうまみたっぷり！今日は色々な場面で使えるとっても便利な合わせ酢のレシピをご紹介しま～す😉酢　100㏄、水　100㏄、砂糖　50g、塩　小さじ2、『おいしいだし　海のペプチド(微粉末)』　大さじ2をよ

40才　私服の制服化　初夏は４✖２

去年の秋から始めた私服の制服化。 選ぶ時間、迷う時間がなく、ちょっと違う、、、、のモヤモヤを抱えて出かけることもなく、クローゼットもスリムになるいいことづくし。 もう元には戻れません。 コロナで巣篭りしていた春は制服化の必要もありませんでしたが、 nanawarigobu.hatenablog.com コロナも緩和、出社再開、初夏のパターンを決めました。 トップスは １：白のてろりんブラウス ２：白のパリっとシャツ ３：黒のレースプラウス ４：花柄てろりんブラウス ボトムが １：黒の七分丈パンツ ２：ピンクの七分丈パンツ これを適当にグルグルしようかと。 ４×２で８パターン。 いつもより多いで…

在宅勤務縮小でまた通勤の時間が始まる・・・満員電車通勤って何だろう。。。

お題「#おうち時間」 まもなく、「おうち時間」も終わる。 在宅勤務も縮小されて、来週からは、週４日会社に通勤しなければならない。 在宅勤務は、意思の疎通が難しいところもあるけれど、時間が経つにつれて、みんなその環境に慣れてきて、段々スムーズになってきたところだったのに。 昨日も、「この通勤の時間が、いかに無駄か」という話になった。 毎日何時間も電車に揺られて、何のメリットもない。 今や、その時間は、感染リスクも高い時間になっている。 季節柄、窓を開けて、電車は走ってくれているけど、これから梅雨になって雨が降ったり、蒸し暑くなったら、冷房が効いて密室状態・・・。 どうなるんだろう・・・。 会社内…

★私は自分の生活を守るために 元妻という立場を守って参ります。

今日は夕方の１７時に息子の家まで行く約束をしてまして賃貸契約書に署名をもらって実印を押してもらい印鑑証明を発行するための印鑑登録証（カード）を受け取るという重要なミッション (๑•̀ㅂ•́)و✧今日は昨日と違ってカンカン照りじゃなく雲が多そうなので出掛けるのは楽ですね。これからの時期、最も恐ろしいのは紫外線と日焼けでございます。(´；ω；｀)息子にはこのブログを教えているけど働き盛りなのに家の事も手伝うから忙し...

何回失敗すれば気が済むんだ

私、ずっとマスク作ってます。 色んな形の。 で、 未だに 自...

【ここがヘンだよ外国人】日本の職場にはない海外で働くフラストレーション

海外の職場は日本の職場で感じるようなストレスは少ないです。 日本よりも従業員の立場が尊重されているからです。 例えばパワハラなんかあった日には、 しかるべき機関にチクったらその上司は終わりです。 日系企業であったとしてもその国のルールに従わなければなりません。 カナダの場合、残業したら1時間につき25%増しの給与が発生します。 祝日（休日）に出勤した場合は、その日の給料は50%増しになります。 これでは会社側が残業や休日出勤をさせたくても、 なかなかさせることはできませんね。 日本のような満員電車もありません。 ちなみに各国滞在時の僕の通勤は次のような感じです。 ベトナム：バイク通勤 シンガポ…

多肉さんその後の様子とルビーネックレス水挿し

こんにちは。雑記ブログにお越しくださり、ありがとうございます☆今日は、徒長した多肉植物の整理をした...その後の様子です！前回の記事はこちらです^^多肉さん、挿して約20日後の様子部屋の中でのお世話で徒長してしまった多肉植物を整理してから、

グルテンの取りすぎは危険なの？！【グルテンフリー】についてきちんと理解し、楽しい食生活。

seize the day 生活に役立つ情報です。

どうしてオシャレなマドレーヌは貝の形？！

seize the day 生活に役立つ情報です。

グビッと！酎ハイ！酎ハイって焼酎？！酎ハイについてのお話し。

seize the day 生活に役立つ情報です。

31日の大天使オラクルカード（ラギュエル）オラクルメッセージ&＆講座再開＆わんこ店長・天使の凜

     31日の大天使オラクルカードメッセージ 大天使ラギュエル「天の導き」 今あるべき状態にあります。 過去に起った出来事の後ろに隠された導きを見出しまし…

リメ缶とリメ鉢の多肉寄せ植え＆いちごの新芽(〃艸〃)♬

こんちゃいいお天気こんな真っ昼間に猫と日向ぼっこしてます部屋にいる時間は何か作業しなくちゃいけないからせめてブログを書いてる間は猫に付き合って庭に出るように…

ミニマリストの貯金は、いくらくらいが理想的？

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 早速ですが、最低限貯金しておくべき金額っていくらぐらいでしょう

休校中のお昼ごはんに 大活躍の器はコレ！

先日の記事コチラでも言っていた、『ワンプレート』作戦なかでもいちばんよく使う器が…TEEMA ２１㎝です。昨日のお昼ごはん肉巻き（人参＆いんげん＆チーズ・新玉ねぎ）ピーマンと竹輪の炒めものたまごやき梅干しと紫蘇わかめふりかけ

混ぜて焼くだけの バスクチーズケーキ作ってみた

バスクチーズケーキってご存じですか？え？最近まで知らなかったのわたしだけ…？！バスクチーズケーキとは…スペイン・フランスにまたがるバスク地方の「ラ・ヴィーニャ」というバルで提供されていたチーズケーキを模倣したもの。バスク地方にちなんで「バスクチ

日曜日は カレー曜日

先週の日曜日作ってくれたカレー。その残りを翌日のお昼に食べたのですが、これがまた更に美味しくて！！「カレー、ほんっと！！美味しかった！！」と絶賛していたら、主人「じゃあ、今度の日曜日も作ったろか～」子どもたちに「パパといっしょにまたつくろっ

茹で汁もおいしい～ササミの梅煮 と 初登校

昨日のお昼ごはん冷やしうどん、ササミ・紫蘇・胡瓜のっけササミは、梅干しと生姜と昆布とお酒とお塩を加えて煮ています。すべてが憧れ…べクストローム家の食卓でもお世話になったことのある、先生のレシピです。（インスタで公開されています）

ベランダ菜園 ミニトマトのその後…

ずっとやってみたかったベランダ菜園を、このステイホーム期間を機にスタートした４月こんなに小さかった苗はこちらは息子のミニトマト娘のミニトマトこんな感じで成長しています。途中ね、葉っぱがところどころ枯れてしま

コレを食べて沖縄へ行った気分になる？！

先日、両実家・妹の家へそれぞれ送るものがあり、宅配の手配をしたのですがわたしが住むのは関西、妹の家は関東でありながら…我が家で手配完了した荷物が翌日の午前中にはもう妹のところに到着！すごいよね…その迅速さと正確さにあらためて驚きました。手紙を出せば

おっと弁当には 愛情 と 残しもの を詰め込んで

おっと弁当キロクみっついきまーす🍱チキンカツ新じゃがのたらこチーズ焼き梅風味の茹でササミとオクラの和え物レンコンの金平たまご焼きほうれん草のおかか和えミニトマトブロッコリー🥦チキンカツは冷凍ストック新じゃがおかずと、金平と、サ

残しものでごちそうトースト朝ごはん と 息子からの問題

朝ごはん残しもの＆目玉焼きのっけトースト豆腐と油揚げとわかめのお味噌汁（残しもの…ではなく、残りものだな）メロン↑↑↑食パンに、このとき作ったタコミートと茹でほうれん草とチーズを載せてトースターで焼いて目玉焼きをぽんっ🍳簡単

トマト煮込みでおうちレストラン♪ と 前回の答え

先日、息子と娘が「合唱コンクールごっこ」をして遊んでいました。笑途中から、ふたりの方向性の違いからぶつかり始めて…「わたしはこうしたいの！」「ぼくはこうしたい！」それぞれの考えを激しく言い合います内容は、登場の仕方とか、歌い方とか、指揮者に関してと

ホテルの朝食みたいな ワンプレート朝ごはん

昨日の朝ごはんクロワッサンオムレツチキンのトマト煮込みパイナップルトマト煮込みは、前日の晩ごはんミニクロワッサンは、スーパー（ライフ）の中のパン屋さんで焼かれているもの１０個で350円～１個35円～～！これが美味しくって。ひろがる

アジフライ定食 と 食費が…

昨日の晩ごはんアジフライ茄子フライひじきの煮物新玉ねぎとえのきのお味噌汁梅干しごはん６尾200円ほどだった鯵🐟（もともと開いてあります＾＾）鯵といえばやはりアジフライでしょうということで。これなら子どもたちも小骨までばりばり食

休校中のラクチンお昼ごはんいろいろ

昨日は娘の２回目の登校日トイレや防災頭巾の使い方など、学校のルールを教えてもらったり、視力検査があったりあとは自分のすきな食べ物を絵に描いて他の子が当てるゲームや、間違い探しゲームをしたそう。前回に引き続きクラスは３人。お互いにお名前を覚えたり、

休校中の家庭学習について 子どものやる気を引き出す方法

今日は、我が家の家庭学習についての記事です。長～い自粛生活のなかで、学びについてはどうすべきか…試行錯誤したのちの方法です。（なのでこのタイミング）年中の息子なんてまだまだ遊び盛り。一方、新一年生の娘となると、もちろん遊びも大事ですが…学習の習慣も

セリアで見つけた 家庭学習の収納に便利なグッズ

前回、我が家の家庭学習について記事にしました。↓↓↓今日はそれらの“持ち運び可能な収納”に関して です。そもそも、持ち運び可能な収納が必要な理由が「我が家には子どもの学習机がない」というところから。折り畳み式の小さなテーブル、もしくはダイニング

麻婆豆腐定食は お決まりの器と献立で…

暑い…昨日もね、日中は避けて夕方に公園へ遊びに行ったのですが…暑い…娘はちょうちょを追いかけて、息子は自転車で走り回って（コマなしももう慣れたもんです）ほんの数分でもう顔真っ赤です。みているだけのわたしも暑い…。この時期、そしてこれからの季節、

北欧食器に癒されて＆イカリスーパーのお気に入りスイーツ

​​​​​​​​​​​ 久しぶりにイカリスーパーのプリンアラモードを買ってきました イカリスーパー関西圏にしかないのかな？ 成城石井のような輸入ものなど扱っているスーパー わたしには少し高級スーパ

花のある暮らし♪芍薬・カンパネラ…春色の花を飾りました

モノトーンな我が家に春色がやってきました♪お花はやはり心を豊かにしますね。ドライの色味も大好きな芍薬、かわいいヒペリカム…花のある暮らしの紹介です。

シンプルライフを楽しむ家づくり

こんばんは。今朝書いたのですが、ルームツアー動画を改めて撮り直しました。シンプルライフを楽しむための家づくりや収納について、前回より内容を足して、見やすいものになっていると思います。【シンプリスト】ルームツアー／モノを減らしてシンプルで丁寧な暮らしを楽し

新型コロナによる医療崩壊の懸念…実体験💧「発熱があると受診できない」コロナ以外の病気はどうするのか(◎o◎)⁉💦

先日 腰痛による不安から 大腸ファイバーをしたことを書きましたが… ～↓「痛くなかった大腸検査」はこちら↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202005290000/ ​ お茶 2020年 新茶 鹿児島茶 荒

人生から悩みと苦しみを消す秘密の魔法

心に充実感を感じることができないときは、 大抵思考がタイムスリップしていることが多いです。 過去に執着したり未来を思い悩んだり、 心はここにあらずの状態です。 いつまでも他人を許すことができない人は、 過去に縛られたまま現在を生きています。 うまくいかないことが続くと、 心がが弱り将来へ不安を感じるようになります。 僕は特に思考がタイムスリップしやすいタイプですが、 誰しも大なり小なり同じような経験をしているはずです。 1日は1440分しかありません。 1440分のうち果たしてどれぐらいポジティブな感情でいられたでしょうか？ 人によっては「10分もない」という人もいるかもしれません。 1440…

六本木の某クラブで騒動に巻き込まれた話

借金持ちになってからは藤森のクラブに行く頻度は圧倒的に減った。 しかし20代のほとんどは渋谷、六本木で仕事終わりは朝まで飲んでそのまま会社に出社することもざらだった。 今思えば体力が有り余ってた。 数え切れないほどの出会い、トラブル、思い出がたくさんある。。 今回はトラブルの中でも印象に残っている六本木でのクラブトラブルについて書いていこうと思う。 六本木は怖い街 そういわれることもある。 店選びを誤ると危ない店はそれなりにあるが、一般的に名前の通っているクラブで 面倒を起こさない限りは安全に楽しめると私は思っている。 今は名前が変わってしまったが某クラブでの出来事である。。 このクラブは外国…

【期間限定!高還元！】ハピタス dカードGOLD新規作成利用などで最大36500円相当獲得！2020年5月

dポイントがザクザク貯まるお得なクレジットカードの「ｄカード　GOLD」ご存知でしょうか？ docomoユーザーの方や、そうでない方でもCMなどで一度は聞いたり見たりしたことはあるのではないでしょうか。 dカードGOLDとはdポイントがどんどん貯まるdocomoユーザーなら持っていて損はないメリットの大きいクレジットカードとなっています。 通常のdカードと比べdポイントが10倍貯まるとってもお得

犬印本舗「はじめての妊婦帯セット」を購入しました

妊娠１７週は胎動を感じる？

「ネオテクト」プロ専用ワキガ制汗ケアが９８０円！

どうにもならないワキガ臭で悩んでいる方に、今回はマイクロデオドラントクリームネオテクトをご紹介します。 男女問わず使える、プロフェッショナル専用に作られたワキガケアですよ！ ⇒【初回980円】加齢臭・わきが用 医薬部外品ネオテクト薬用マイクロデオドラントクリーム ワキガや多汗の悩み ワキガ 多汗症 加齢臭 足のニオイ